根据《清远市教育局开展机关党员干部“学习大讲堂”活动方案》安排,5月16日下午,清远市教育局机关第五期“学习大讲堂”活动在市教育局12楼会议室举行。市教育局党员干部职工参加学习活动。
本期“学习大讲堂”活动,邀请了中医博士龚慧涵做“机关办公人员夏季保健知识”主题讲座。龚慧涵医生从中医治未病的角度,结合机关办公人员的实际工作生活特点,从日常饮食、运动、心态调整等方面进行了生动的讲解,解除了日常饮食、生活习惯的误区,坚持理论与实践操作相结合,引导机关办公人员加强自我保健,防患于未然。
中医博士龚慧涵医生授课
通过此次讲座,使局党员干部进一步了解了中医中药这一中华文化瑰宝,更多地掌握了中医日常保健知识,提高了自我保健能力。党员干部纷纷表示,要将保健知识用于日常生活中,合理作息、健康饮食,加强锻炼,科学排压、减压,以更加健康的身体、心理状态投入到工作和生活中,助推清远教育高质量发展。