学生心理课堂：我要“谈”恋爱
摘要：
本次课程从科学分析的角度出发，从一开始承认“早恋”的生物性因素、合理性因素入手，使学生不会产生抵触的情绪。同时，更加明确了课程的思路——不是早恋有问题，而是我们尚无法应对早恋带来的矛盾与危机，结果使我们容易受到伤害。这样更加符合科学的角度来看待早恋这种现象。
在09-10学年的第二学期，我在初一年级为学生上了一节心理健康教育课，主题为《我要“谈”恋爱》。
上课伊始，我选择了播放《QQ爱》这首歌。该歌曲是一首流行音乐，节奏明快，容易调节课堂气氛。果然，音乐一播出就有学生伴随着旋律哼唱，课堂气氛一下子轻松活泼了起来。我根据《QQ爱》这首歌的歌词——好想谈恋爱，噢，越想越难耐，不知到底谁才适合我的爱，开始导入本课主题：我要“谈”恋爱。
我对学生说：每个人都有恋爱的愿望，爱情在大多数人心中都是美好的向望，所以，我今天想和同学们“谈一谈”我们的恋爱。
这时，学生马上轰动了起来，女生表现出羞涩的神情，低头掩嘴而笑，而男生很大胆，有些还马上反驳我：老师，中学生不允许谈恋爱……
听了学生们的回答，我当即说：老师我很欣慰同学们对学校制度的熟悉与遵守，也十分明白从制度上说，学生确实是不允许谈恋爱的。关于早恋所带来的学习、生活上的危害，相信大家已经听班主任念叨得太多，都能倒背如流了。但是，这些理论上的危害，真的让我们同学们信服了吗？大家真的因为制度而不想谈恋爱了吗？真的没有同学陷入爱河了吗？……
听到我的反问，不少学生纷纷大胆的表示，虽然深知制度的严厉，但因为对爱情真的很好奇、很向往，依然有很多学生都曾经涉足过这个领域。更加有学生举出一些的他们生活中的实际事例，来论证学生爱情的成功机率。
我的课就是在这样的热烈讨论的气氛中，拉开了序幕。
我对学生说：既然同学们都知道，规章制度根本无法阻止内心对爱情的渴望，那就让我们大胆勇敢的去面对爱情，了解爱情。
第一环节 明确概念——爱情是什么？
电脑投影：从生理角度讲，“爱情”是人体脑部的激素化学分子经过一连串运动后产生的一种“结果”。 根据科学家的研究发现，爱情之所以令人神魂颠倒，完全是因为人脑中“恋爱兴奋剂”在起作用。美国精神研究专家里伯慈和科莱恩认为，“恋爱兴奋剂”包括多巴胺、异丙肾上腺素、内啡肽等，其中以苯乙胺最突出，它是神经系统中的兴奋物质。
师：也就是说，如果你觉得一个人看的还顺眼，当相互吸引的男女相遇时，脑神经便突然受到激发，产生电化学活动，神奇的“爱情物质”会随血液循环流遍全身，形成一种激素，引起心跳加快、手心出汗、颜面发红等表现，一种眩晕感突然产生。尤其是你的脑底部会分泌一种化合物－苯乙胺，这种叫苯乙胺分泌越多，你的爱意就越浓，直到fall in love。
师：所以，用科学的办法来解读爱情，似乎让我们觉得，爱情远没有想象中的浪漫。其实，只要你的脑部功能正常，无论年龄大小都会分泌苯乙胺。所以，所谓早恋、早熟、老不正经等词语，也只不过是你的脑子比较活络罢了。
当学生认真听完我对爱情定义的解释，恍然大悟之余，也马上提出了心中的疑问：如果人与人之间的爱情是源于脑底部产生的苯乙胺发生作用，那万一苯乙胺不再分泌，是否就意味着爱情即将结束，那为什么有些人还能相处一辈子不分离呢？
为了给学生解释清楚他们心中的疑惑，我决定，开展我的第二个环节——心理共同感试验。
第二环节 心理共同感试验（瞎子与拐杖）
——爱情的维系需要什么条件？
师：爱情也是有保质期的，人们之间产生爱情，首先是因为身体上产生的生理变化的原因，但还是需要依靠“共同经历”来维系的，否则还是成不了大事。
师：为什么人们结婚后必须生活在一起？因为感情的维系依赖于相互一起的生活经历，人类经历共同的事件，就会产生心理的“共鸣”，于是很容易产生精神上的交流，比如：信任、依赖等。为了证明这个现象，我们来做一个小小的实验。
活动步骤：
1、选择两位男生和两位女生；
2、用眼罩将其中一男一女两位学生的眼睛蒙上；
3、指示：让男生搀扶被蒙上双眼的女生，也让女生搀扶被蒙上双眼的男生，一起在教室内来回行走。在此过程中，两人不准交谈，只能通过身体接触来传达信息。
4、其他的现场学生，在老师的暗示下，不时的通过声音或动作，来干扰被蒙双眼的男女学生，目的是引起他们内心的紧张感。
活动的开展非常顺利，学生们对该项试验投入了极大的兴趣和积极性。在活动结束后，我当场采访了参与试验的四位同学。
师：第一个问题，请问，当你们被蒙上了双眼，陷入一片黑暗的时候，你们心中有什么感觉？
女生：我一开始觉得不太适应，被蒙着双眼，看不见东西，心里有些担心和害怕，大脑不断的猜测，会发生什么事呢？但是，当老师将另一只手和自己的手牵在一起时，心里就安定多了。但当我意识到那只手的主人是位男生时，又很不好意思。所以，刚开始不敢真的抓住，只是轻轻的触碰而已。
师：第二个问题，请问你们两位在搀扶他们的整个过程中，你们有没有感觉前后有什么变化？
问题提出之后，负责搀扶的两位学生都不好意思回答，在我再三询问和鼓励之下，男孩子才小小声的说：一开始，我和她的手都只是轻轻的碰着，谁也不好意思握着，但在上楼梯和现场同学惊吓她的时候，她忽然一把抓住我的手和手臂，抓得紧紧地，身体也靠近了很多，为了完成试验，我只好也小心的扶着她，怕她摔着，慢慢的，也不觉得别扭了……
对于合作双方的回答，我感到满意，同学们都很配合我的这项试验，并且能毫无隐瞒的坦陈内心的感受，为试验增加了准确性。
其实，这项《瞎子与拐杖》的心理试验，就是为了证明，随着人与人之间距离的拉近，甚至发生身体的接触，会缓解双方的陌生感，增加信任感，相互之间的关系会进一步的改善甚至增进，达到亲密无间的程度。
从而验证了，爱情不仅仅依靠生理变化，分泌苯乙胺，它的维系还需要另外的一个媒介，那就是“共同经历”。当人与人相处在一起，时间越长，共同经历的事情越多，关系就会发生变化，相互信赖的程度加深，感情也就顺其自然的产生，即日久就会生情。
师：不过，“共同经历”既帮助人们建立情感，同时它也在制约情感的变化。请同学们计算一下这个题目：（黑板书写）
以你寿命80岁计算，中学6年分别在2个学校读书，大学4年在外地读书，22岁开始回到故乡工作，28岁之前跳槽3次，收入从2000元到3000元。29岁在外地找到一个自己满意的工作，收入5000元，10年后升职做部门经理，并且工作到60岁退休……
初中阶段占一生比例是多少？
高中阶段所占比例是多少？
大学期间所占比例？
不稳定的工作所占比例？
稳定工作所占比例？
问：你们觉得经营爱情的最佳时机在哪里？
第三环节：为什么过早恋爱是个美丽的错误？
当我把爱情维系所需要的条件为学生们解释清楚时，学生很聪明的马上提出一个最尖锐的话题，那就是：既然爱情的产生是生理的自然规律，是人的性本能，只要日久就会生情，那为什么要阻止我们谈恋爱呢？
这个敏感的问题一出现，课堂的气氛被推到极致。耐心的等同学们平静下来后，我才沉稳的说出自己的观点：如果要科学的解释为什么不提倡学生过早恋爱的问题，原因还是必须从心理方面入手。
（一）无法抑制因分离所带来的猜忌心理的产生。
我回归到前面的观点陈述道：我们已经知道，爱情的产生基础是相处，两人相处时间越久，共同经历的事情越多，越容易产生感情，并且感情会逐渐加深。那么，反而言之就是，当两人分离时间越久，差异性就会越大，感情也就会逐渐被生活所冲淡。初中三年，高中三年，大学四年……无时无刻都在发生着改变，请问同学们，你们有没有那份耐心、恒心、毅力和能力去应对分离所带来的任何猜疑，以及猜忌所带来的伤害呢？
我的问题，令学生们纷纷陷入思考，思考着自己是否真的能忍受分离和怀疑。学生的沉思让我知道，他们已经开始明白，正是这种无法掌握的改变，拉大了原本相知、相熟、相爱的两人的心理共同感，注定了恋情的失败，徒增伤痛。
（二）恋爱过程中，对于两人之间矛盾冲突的处理能力不成熟。
师：两人恋爱的过程，本身也是人际关系处理的过程。在这个过程中，不可避免的产生矛盾冲突。在老师看来，不提倡同学们过早恋爱的最关键的一个原因，就是你们在处理矛盾冲突方面的能力，十分不成熟。我们可以通过情景表演讨论来验证这个观点。
情景表演：
邀请不同的男生女生根据老师提供的情景进行表演，模拟现实生活中，恋爱的两人产生矛盾冲突时的处理方式。例如：
1、你看见你喜欢的那个男生和另一个女生说话，教她做数学作业，你……
2、你希望男朋友陪你逛街，但是，他却要陪兄弟打球不愿陪你去，你……
3、有同学告诉你，他（她）瞒着你，同时和另一个人关系很好，脚踏两条船，你……
4、假如他（她）当众向你提出分手，你……
师：通过现场同学的表演和大家的讨论，可以看出，同学们面对矛盾冲突的处理能力很有限，往往就局限于打、骂、吵、闹、哭几种方式，身心难免受到伤害，难过、悲伤、气愤、委屈……等等情绪都无法很好的得到释怀，容易深陷其中不能自拔，从而影响了自己的身体、生活、学习……
师：所以，当同学们想步入爱河前，请你抚心自问一句，你有足够的能力来面对这些吗？假如，你们自认为可以在爱情面前游刃有余，没有人能阻止人性的自然发展，但是，如果能力不足，请三思而后行，别贪图一时的快乐，而伤害了自己深爱的人（爱侣）和深爱自己的人（家人）。
第四环节：漫画展示——爱情的真谛是什么？
最后，在《最浪漫的事》的歌声中，幻灯片展示漫画《恋爱的模式》，通过通俗易懂的漫画形式，向学生阐明爱情的真谛是——执子之手，与子偕老。
教学也在音乐声中结束。
教学后记
本课的教学目的是为了让学生认识爱情，了解爱情的真谛，重点是通过从男女性别上对抵制诱惑的差异，以及实际生活中处理矛盾冲突能力的欠缺分析，让学生明白，老师、父母阻止自己谈恋爱是真的为了自己着想，避免了空洞的说教。本课教学过程轻松自然，教学手法灵活多变，选材贴近学生思想和生活，完全不同于以往道德思想教育模式的枯燥乏味的说教式教学，现场实验调动学生积极性，也用实际的实验结果增加教学主题的说服力，漫画形式的升华，让学生能在浅显、可爱的图画中，自己感悟爱情的真谛，用建议式的话语让学生自己权衡早恋的利弊，不仅没有引起学生的叛逆思想，反而更加贴近学生的心理活动，提供给学生极大的信任感和自主权利。本堂课教学圆满成功。
