你想像过自己100岁时的情景吗？在清远，有这么一群年逾百岁的老人，他们年老却不心老，犹如一坛美酒，经历百年历史的沉淀，愈发醇厚；也如一本书籍，在泛黄纸张的字里行间，诉说一个世纪的岁月。
2021年是中国共产党成立100周年，是全面建设社会主义现代化国家新征程开启之年、“十四五”开局之年。讲好建党故事、讲好发展故事、讲好人民故事，为庆祝建党100周年创造喜庆和谐的氛围，是2021年的重要工作之一。
为庆祝建党百年华诞，讲好人民故事，充分展示清远百岁老人健康向上的精神风貌，清远市民政局联合清远日报社，开展主题为“百年华诞 世纪风采”的蓝丝带关爱百岁老人行动计划，分享百岁老人的百年生活精彩，讲好清远生态故事，大力宣传清远独具特色的长寿养生生态和文化，进一步擦亮清远生态品牌。
活动历时3个多月，首批选择全市100位百岁老人进行探访、慰问，用文字、影像记录他们百年来的精彩生活，并通过清远日报全媒体平台进行报道。
在这100位老人中，最高寿老人是121岁的刘执，同时也是全市最长寿者。老人的身份证上显示，她出生于1900年，现居住在清新区浸潭镇罗洛村。刘执目前身体状况良好，只是有轻微高血压、风湿病和关节软骨痛。年轻时曾是生产队里的劳动模范的她，哪怕如今已121岁高龄了，每天去广场做完早操回家，都会把房间、客厅、厨房打扫一番，有时还会帮忙打扫村里的公共区域。
健康和长寿，一直是人类孜孜不倦的追求。长寿有秘诀吗？百岁老人有哪些共性呢？通过探访这100位百岁老人发现，心态好、爱劳动、淡饮食等习惯普遍成为了老人们的长寿经。
出生于百年前的中国，老人们都经历过战火纷飞、物资匮乏的年代，但面对苦难，大部分老人都保持积极乐观的心态。104岁的何幼珠，年轻时经历了丈夫早逝、数个孩子早夭的坎坷，依旧保持良好的心态，性格不急不躁，做事有条不紊，独自带大唯一的女儿，直至安享晚年；107岁陈荣发，年轻时参加抗美援朝战争，后脑勺被弹片击中仍顽强活下来，至今身子骨依旧硬朗。
老人们大多从小干惯了农活、家务活，尽管已是高龄，仍闲不住，只要身体允许，总要找点事做。103岁的黄伍，最见不得家里邋遢，只要看到不干净的地方，就会拿着扫把、抹布打扫干净；100岁的钟华金，每天给全家煮早餐后，还坚持到菜地干活1小时。
说到饮食方面，老人们大多表示不挑食，“就吃好喝好，吃啥都行”。104岁的张为其从艰苦岁月走过来，抗战时为了填饱肚子，连麸子糠都吃，“现在吃得好了，想吃什么都行，还有什么可挑的。”
粗茶淡饭、洗衣做饭，平平淡淡相守到白头，当代年轻人理想的婚姻生活，在佛冈两位百岁老人身上得到了最完美的诠释。
103岁的曾金桥和101岁的黄玉休，是100位老人里唯一的一对夫妇，虽然是“盲婚哑嫁”的婚姻，年逾百岁的两位老人已经记不清是何时结的婚，但从青葱年少到暮年白头，两位老人几乎没有吵过架，相守七八十年，恩恩爱爱一辈子，还成为了镇上的“佳话”。
更难得的是，两位虽然年事已高，却坚持夫妻俩自己住，“我们自己还有手有脚，能照顾自己，不想麻烦年轻人。”
首批100位百岁老人探访活动结束后，我们还出版了《清远百岁老人档案》一书，并启动《清远百岁老人档案》新书发布会，当天所有义卖书款用于“蓝丝带”公益助学。此外，该书还亮相第十七届中国（深圳）国际文化产业博览交易会，随文博会清远馆内其他展品展出，向来自全国各地的观众展示清远百位百岁老人的精神面貌。
人民是历史的创造者，人民是发展的重要力量。“百年华诞 世纪风采”蓝丝带关爱清远百岁老人行动的开展，在带给百岁老人温暖的同时，旨在讲好全市人民在党的领导下不懈努力、共享发展成果的奋斗故事，把满足需求同提高素养结合起来，唱响主旋律，壮大正能量，做大做强主流思想舆论，从而更好地举旗帜、聚民心、育新人、兴文化、展形象，提升人民群众的自豪感和幸福感，为庆祝建党100周年创造喜庆和谐的氛围。
山中易找千年树，世上难寻百岁人。讲好清远百岁老人的百年精彩生活，讲好清远“生态最优”故事，讲好党好、祖国好、生态好、生活好、家庭好的“五好”故事，还将继续。
来源：清远市民政局
